Despre carte: 2021 / Karine Avanesyan este psiholog clinic, sisteme de familie. În această carte, autoarea și-a combinat propria experiență de a câștiga încrederea în sine și tehnicile moderne folosite de diferite școli de psihologie. Cartea constă dintr-o parte teoretică și practică cu exerciții care te vor ajuta să înveți să-ți gestionezi emoțiile, să înțelegi natura sentimentelor tale și funcționarea creierului. O lectură obligatorie pentru toți cei care au aceeași problemă – auto-antipatie.